25 ноября  учебная неделя в школе традиционно началась с торжественной линейки, на которой состоялась церемония выноса флага Российской Федерации и исполнение Государственного гимна РФ.На линейке были подведены итоги предыдущей недели и запланированы мероприятия на предстоящую неделю. Главным событием прошлой недели были мероприятия, посвященные Дню матери.

Сегодня темавнеурочного занятия «Разговоры о важном» - «С заботой к себе и окружающим».

Забота о себе – необходимое условие для внутреннего равновесия и позитивных отношений с окружающими. Осознавая свои границы и учась бережно относиться к своим эмоциям, можно научиться лучше понимать чувства других и действовать в духе взаимопомощи и уважения. Способность поддерживать друзей, делиться добротой и вниманием делает нас крепче и счастливее.

Цели занятия: формирование у обучающихся осознанного отношения к заботе о себе и об окружающих, ценностных установок о внимательном отношении к своему эмоциональному состоянию и чувствам других людей, развитие у обучающихся навыков рефлексии своего состояния (физического, эмоционального, психологического), понимания состояния других людей.

Занятие включило в себя просмотр видеоматериалов, выполнение творческих и интерактивных заданий, работу в группах и беседу с учителем.

А Федеральный спикер Ольга Александровна Ульянина - профессиональный психолог, руководитель Федерального координационного центра по обеспечению психологической службы в системе образования Российской Федерации дала детям много полезных советов, как поддержать свое эмоциональное состояние.

https://razgovor-cdn.edsoo.ru/media/video/withcare-12.mp4

Эмоциональное состояние является важной частью поведения любого человека, влияет на самочувствие и здоровье человека. Неприятные чувства, особенно если они продолжительны, способны ухудшить здоровье, поэтому обязательно нужно учиться регулировать своё эмоциональное состояние.